Посмотрите на ваши ноги и руки! Они могут выявить более 12 опасных проблем со здоровьем…
Руки и ноги являются сложными частями тела. У ступни 28 костей, 30 суставов и более 100 мышц, сухожилий и связок. Рука имеет приблизительно 29 главных и второстепенных костей, 29 главных суставов, по крайней мере 123 названых связки и 34 мышцы.
Чтобы составить список из основных проблем со здоровьем, симптомы которых появляются на ногах и кистях рук, учитывались консультации с хирургом и изучена информация о хронических состояниях, их симптомах и осложнениях от независимых и государственных организаций здравоохранения в США, таких, как Национальные институты Здравоохранения, Национальная медицинская библиотека США и Гарвардская медицинская школа.
1. Плохое кровообращение
По мнению хирургов, онемение, покалывание и язвы в ногах или ступнях могут свидетельствовать о плохом кровообращении. Когда недостаточно крови достигает конечностей, чувство булавок и игл является обычным явлением. Отек в ногах может быть еще одним симптомом плохого кровообращения. Плохое кровообращение перемещает меньше крови и жидкости от ноги вверх к сердцу, отсюда и отек.
2. Сосудистые заболевания
Сосудистое заболевание — это сужение кровеносных сосудов. Сосуды становятся меньше, замедляя кровоток по всему телу, включая ступни. При более медленном кровотоке органы не получают достаточно крови, а также кислорода и питательных веществ, которые он несет, что может привести к повреждению всех органов. У людей, страдающих сосудистыми заболеваниями, может развиться тромб в артерии стопы. Кожа становится синей из-за недостатка кислорода. Сгусток может повредить ткани.
3. Болезнь периферических артерий
Возможные признаки суженых артерий и уменьшения крови к конечностям, включают онемение, слабость, не заживающие язвы, а также слабый или отсутствующий пульс. Ходьба, даже отдых, может вызывать болезненные ощущения.
4. Диабет
Диабет и нервы взаимосвязаны. Диабетическая невропатия затрагивает нервы в ногах и ступнях, распространяясь на кисти рук. Мышечная слабость, резкая боль, жжение и изъязвление кожи являются общими признаками этого состояния. Врач должен проверить состояние онемения в ногах. Если оно не проходит неделю или дольше, это может быть признаком диабета.
5. Стеноз позвоночника
Онемение ног может также указывать на проблемы с нервом в нижней части спины. Нервы, идущие к ногам, могут быть сжаты, что приводит к отсутствию ощущения в ногах. Покалывание в ногах может быть признаком простой нервной проблемы или чего-то более сложного, например, стеноза позвоночника, нервной болезни, при которой пространство в позвоночнике уменьшается, оказывая давление на нервы, проходящие через позвоночник. Боль в шее, отсутствие равновесия, онемение — вот некоторые из признаков. Это состояние вызывает необратимые повреждения нервов и паралич, если его не лечить.
6. Анемия
Нехватка железа в продуктах — наиболее распространенные недостатки в питании. Железо имеет решающее значение для общего состояния здоровья, так как он необходим для выработки гемоглобина, части клеток крови, которая переносит кислород по всему организму. Холодные ступни и кисти рук являются частым признаком более тяжелой железодефицитной анемии. При отсутствии лечения анемия может вызвать осложнения беременности и проблемы с сердцем, потому что сердце должно качать больше крови, чтобы компенсировать меньшее количество кислорода.
7. Подагра
При остром приступе подагры суставы на ногах красные, горячие и опухшие, и вы чувствуете боль. Это не относится к хронической подагре, которая выглядит как нормальный артрит. Подагра — это форма артрита, при которой мочевая кислота накапливается в крови, вызывая воспаление в суставах. Подагра довольно распространена у людей с диабетом.
8. Почечная недостаточность
Почки отвечают за избавление от шлаков и избытка воды в крови. Когда они не могут этого сделать — будь то из-за прямого повреждения органов или из-за хронического заболевания, такого как болезнь сердца, — отходы могут накапливаться. Одним из симптомов острой почечной недостаточности является задержка жидкости, при которой жидкость накапливается в организме, а не фильтруется. Это вызывает отеки на ступнях, голенях и лодыжках.
9. Нога спортсмена
Нога спортсмена, заразное заболевание, которое может распространяться, если его не лечить. Заболевание является распространенной грибковой инфекцией, вызываемой крошечным грибком, который живет и растет в мертвой ткани волос, ногтя на ногах или наружного слоя кожи. Инфекция чаще всего возникает летом, потому что гриб процветает в теплой и влажной среде. Общие признаки включают шелушение и растрескивание ног, зуд, жжение, покраснение и волдыри.
10. Недостаток витамина В12
Организм нуждается в витамине B12 для выполнения многих функций, включая выработку эритроцитов, работе нервов и ДНК. Хотя такие осложнения, как аномально быстрое сердцебиение, проблемы со зрением, потеря памяти и периферическая невропатия, не являются частыми, но они возможны, если дефицит питательных веществ не лечился в течение длительного времени. Покалывание рук или ног может также указывать на недостаток витамина В12. Витамин имеет решающее значение для здоровой центральной нервной системы, и его недостаток может привести к повреждению нервов.
11. Желудочно-кишечные заболевания
Ногтевые трещины — это структурные изменения под ногтями и вокруг них — чаще всего являются признаком заболевания легких. Но это также может быть симптомом желудочно-кишечных заболеваний, в частности воспалительных заболеваний кишечника и целиакии. Эти условия вызывают мальабсорбцию питательных веществ из пищи, что в конечном итоге приводит к образованию клубков.
12. Артрит
Скованность и отек являются двумя симптомами остеоартрита, типа артрита, часто называемого «износом» суставов. Состояние вызывает воспаление и припухлость в различных суставах и вокруг них, в том числе в руках и ногах, часто вызывая боль, нежность, скованность, а иногда даже деформацию.
13. Лимфедема
Лимфедема вызывает отечность в одной из рук или ног, в том числе пальцев рук и ног, а иногда и в обеих. Заболевание вызвано закупоркой лимфатической системы, которая помогает организму отфильтровывать токсины и переносит жидкость, содержащую лейкоциты по всему организму. Когда вывод ограничен, то жидкость не выходит полностью, вызывая накопление и опухание в конечностях. Не существует лекарство от этого заболевания, но лечение может быть облегчено при ранней диагностике.
____________________________________________